Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Keď sa povie krásna pleť, zvyčajne myslíme na našu pokožku tváre. Pokožka chodidiel je často zanedbávaná a výsledkom môžu byť mozoly, ktoré nie sú zdravotným problémom, ale môžu byť dosť nepríjemné. Úprimne, mozole na nohách vyzerajú nepekne, ale neprepadajte panike! Existuje niekoľko účinných metód a domácich prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa týchto otravných mozoľov.
Ako môžete odstrániť nepríjemné mozoly?
Liečba mozoľov na chodidlách
Ako odstrániť mozoly?
Hoci mozole nie sú na chodidle nevyhnutne vítané, vytvárajú sa, aby chránili chodidlo pred ďalším poškodením. Nielenže je koža na našich nohách oveľa tvrdšia, ale je tiež náchylnejšia na vysušenie, popraskanie a infekciu. Mozole sú spôsobené nerovnomerným rozložením hmotnosti, zvyčajne na spodnej časti prednej časti chodidla alebo päty. Mozole môžu byť spôsobené nesprávnou obuvou alebo kožnou abnormalitou. Určitý stupeň tvorby kalusu na chodidle je však celkom normálny. Ak chcete odstrániť kalus, potom je potrebná náležitá starostlivosť.
Bezcitlivá koža na chodidle
Užite si jemnú pokožku nôh
Kúpeľ na nohy
Kúpeľ nôh má veľký význam, pokiaľ ide o „odstránenie mozoľov“. Na noc si teda namočte nohy do vedra s teplou vodou a sódou bikarbónou. Tým sa rozpustia odumreté kožné bunky a zmäkčia mozoly. Na upokojenie pokožky si môžete urobiť aj kúpeľ v Epsomskej soli. V každom prípade je dôležité pokožku po nasiaknutí úplne vysušiť. Zatiaľ čo teplá voda je dobrá pre pokožku nôh, dlhotrvajúca vlhkosť môže viesť k plesňovým infekciám.
Večerný kúpeľ nôh urobí vašim nohám dobre
Pemza
Pemza sú ľahké, pórovité kamene, ktoré mnohí ľudia používajú na odlupovanie odumretej kože a mozoľov. Tieto kamene fungujú najlepšie po kúpeli nôh. Pridaním solí Epsom do vody môžete len zlepšiť výsledky. Keď je pokožka zmäknutá, odstráňte mozoly jemnými krúživými pohybmi alebo pohybmi do strán. Opakujte to niekoľko dní v rade, aby ste dosiahli požadované výsledky.
Odstráňte kalus pemzou
Súbory nôh
Pilník na chodidlá je ďalší nástroj používaný na odstránenie mozoľov. Rovnako ako v prípade pemzy je najlepšie pred použitím pilníka zmäkčiť kalus v teplej vode. Mnoho ľudí používa pilníky na nohy pri kúpaní alebo sprchovaní. Po vypilovaní kalusu môže použitie zvlhčovača pomôcť udržať pokožku jemnú.
Môžete použiť pilník na nohy v sprche
Pasta sódy bikarbóny
Pasta z jedlej sódy je alternatívou komerčných exfoliačných krémov.
Ak si chcete takúto pastu vyrobiť sami, zmiešajte 2 polievkové lyžice vody s dostatočným množstvom sódy bikarbóny na vytvorenie pasty a potom pridajte pár kvapiek limetkovej šťavy.
Naneste zmes na zrohovatené miesta a potom si oblečte ponožky. Túto aplikáciu opakujte každý večer, kým kalus nezmizne.
Domáca pasta zo sódy bikarbóny
Zvlhčovače
Na mozoľ naneste hydratačný krém, oblečte si ponožky a nechajte hydratačný krém pôsobiť cez noc. To môže pomôcť zmäkčiť mozoly a zabrániť vysychaniu pokožky.
Prosím, nezabudnite na hydratačný krém!
Podložky na nohy
Podložky na chodidlá sú typom polstrovaného obväzu, ktorý môže chrániť pred mozoľmi alebo im predchádzať. Sú na to špeciálne navrhnuté a sú dostupné v rôznych veľkostiach a tvaroch. Podložky na nohy maximálne znižujú trenie a tlak, ktorý mozoly spôsobujú. A tak podporujú prirodzené hojenie pokožky nôh.
Podložky na chodidlá chránia pred mozolmi
Ako predchádzať mozoľom?
- Denné umývanie nôh mydlom a vodou, potom ich dôkladne osušte a naneste hydratačný krém
- nosiť topánky, ktoré správne sedia, pretože príliš tesné topánky alebo topánky s veľmi vysokým opätkom môžu zvýšiť trenie
- Používanie podložiek na nohy alebo penových vložiek na zabránenie nadmernému zabrániť tlaku na pokožku
Vždy noste pohodlnú obuv!
Súhrnný riadok
Mozoly sú spôsobené nadmerným trením alebo tlakom na určité oblasti kože. Môžu byť nepohodlné a nepohodlné, ale zriedka sú dôvodom na obavy.
Množstvo jednoduchých domácich prostriedkov môže pomôcť odstrániť mozoly, vrátane ošetrení, ktoré zjemnia pokožku. Preventívne opatrenia, ako je nosenie pohodlnej obuvi, môžu pomôcť znížiť riziko vzniku mozoľov.
Oddýchnite si a vychutnajte si teplý kúpeľ nôh!
Krásna a detsky jemná pokožka chodidiel
