Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Čerstvé a sušené ovocie je k dispozícii po celý rok, ale teraz je čas na zber v lete. Každý tak má možnosť kúpiť si šťavnaté ovocie v neďalekom samoobbere alebo ísť na víkendový trh. Je tam množstvo chutných vecí. Ak napríklad radi jete čučoriedky, môžete ich nájsť čerstvé alebo priamo nazbierané od konca júla do polovice októbra. Môžete ho použiť na prípravu rôznych dezertov pre rodinu a priateľov, ako sú torty, muffiny, zdravé smoothie alebo aj džem na zimu. Dnes sa s vami chceme podeliť o náš obľúbený recept a ukázať vám, ako vykúzliť lahodný čučoriedkový koláč v Mníške.

Čerstvo upečený čučoriedkový koláč je skutočným pokušením pre malých aj veľkých.

  • Rýchly čučoriedkový koláč

Čučoriedkový koláč je okrem toho, že je zdravý a chutný, aj veľmi rýchly a jednoduchý. Môžete to obmieňať v závislosti od produktov, ktoré máte doma, a pripravovať si jednoduché plechové torty, lahodné chrumkavé torty alebo tvarohové torty podľa ľubovôle. Dokonca aj čučoriedkový koláč je veľmi obľúbený ako dezert, aj keď je o niečo zložitejší na prípravu.

Ako sme sľúbili, dnes vám prinášame jednoduchý recept na čučoriedkový koláč. Toto je vhodné aj pre začiatočníkov v umení pečenia.

Na tento jednoduchý recept potrebujete nasledujúce ingrediencie:

  • 650 g čučoriedok
  • 500 g múky
  • 175 g nízkotučného tvarohu
  • 3 lyžice mlieka
  • 5 lyžíc slnečnicového oleja
  • 160 g cukru
  • Pol balíčka sódy bikarbóny
  • Štipka soli
  • 2 vajcia

Drobné modré ovocie dáva koláču kyslo-sladkú chuť.

príprava je rýchla a jednoduchá: ingrediencie sa zmiešajú a miesia na cesto. To potom rozvaľkáme a položíme na plech. Potom prídu na rad čučoriedky. Ak chcete, môžete navrch posypať posýpkou. Koláč pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov C 45 minút. Hotovo!

Perfektné, keď návštevníci prídu spontánne!Pred podávaním ozdobte čučoriedkový koláč malými modrými bobuľami.
  • Všetky dezerty s čučoriedkami sú chutné a zdravé
V kuchyni si môžete pripraviť rôzne chutné dezerty s čučoriedkami. Pri pečení sa uprednostňujú malé modré plody, pretože sa dajú vložiť celé alebo rozpolené do cesta alebo použiť ako ozdobu torty. Čučoriedky sú navyše veľmi zdravé, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínov C, A, B, E a betakaroténu. Obsahujú veľa minerálov ako železo, vápnik a draslík. Ich antioxidačný potenciál je veľmi vysoký, a preto patria čučoriedky medzi najlepšie a najobľúbenejšie antioxidačné ovocie. Malé modré bobuľky pôsobia antibakteriálne, zabraňujú rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam, ako aj predčasnému starnutiu pokožky. Sušené čučoriedky sú starým a osvedčeným domácim liekom na hnačku. Mali by byť dobré aj pre oči. Z tohto dôvodu sa modré plody používajú aj v medicíne a kozmetike.Čučoriedkový koláč so šľahačkou a plátkom citróna navrchu.Vynikajúco chutí s karamelovou polevou!S čučoriedkami môžete v kuchyni veľa experimentovať. Čučoriedková torta so šľahačkou a posýpkou, s marcipánom alebo strúhaným kokosom - rozhodnete sa! Pre všetkých, ktorí majú chuť na sladké, ktorým záleží na svojej dokonalej postave, odporúčame nízkosacharidovú tortu z čučoriedkového tvarohu s kokosom. Existuje variant čučoriedkového koláča vyrobený špeciálne pre vegánov! Ide o vegánsku čučoriedkovú tortu s krémovou náplňou. Lahodne chutí aj čokoládovo čučoriedková torta s vanilkovým tvarohovým krémom. Ako vidíte, fantázii a kreativite sa v kuchyni medze nekladú. To znamená, že leto môže byť naplnené množstvom pôžitkov a nových lahodných dezertov! Dobrú chuť!

Už ste vyskúšali tento čučoriedkový koláč s kúskami mandlí?

Toto je čisté letné pokušenie - čučoriedkový koláč s krémovou náplňou! Jednoducho chutné!Čučoriedkový koláč môžete ozdobiť aj jedlými kvetmi.Obľúbený americký dezert – čučoriedkový tvarohový koláč!Obohatené tu o strúhaný kokos.Nechajte sa v lete rozmaznávať!

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Recepty